Outils d'évaluation anonymes

Questionnaire de 30 indicateurs

Cochez les affirmations qui correspondent à votre situation actuelle ou passée récente. Le résultat est calculé sur le nombre de cases cochées. Aucune donnée n'est conservée sur le serveur.

1. La personne veut savoir où je suis à tout moment 2. Elle vérifie mon téléphone ou mes messages 3. Elle se met en colère si je vois des amis ou ma famille 4. Elle me fait culpabiliser quand je dis non 5. Elle minimise mes réussites ou mes projets 6. Elle me dit que personne d'autre ne m'aimerait 7. Elle alterne moments très agréables et très désagréables 8. Elle utilise le silence ou l'ignore pour me punir 9. Elle critique mon apparence ou mon intelligence 10. Elle décide à ma place pour des choses importantes 11. Elle menace de se faire du mal si je pars 12. Elle parle mal de moi à d'autres pour me discréditer 13. Elle me demande de garder des secrets sur son comportement 14. Elle nie avoir dit ou fait des choses pourtant vécues 15. Elle me compare défavorablement à d'autres personnes 16. Elle contrôle l'argent ou les dépenses 17. Elle surveille mes publications sur les réseaux sociaux 18. Elle me fait sentir responsable de sa colère 19. Elle isole progressivement de mon entourage 20. Elle menace de s'en prendre aux enfants ou aux animaux 21. Elle revient sans cesse après une rupture malgré mes refus 22. Elle utilise mes émotions contre moi 23. Elle exige une disponibilité permanente 24. Elle transforme mes limites en manque d'amour 25. Elle surveille mes vêtements ou mon hygiène 26. Elle me presse de répondre immédiatement aux messages 27. Elle raconte une version des faits qui me rend coupable 28. Elle empêche de dormir ou de me reposer par des disputes 29. Elle utilise des enfants pour transmettre des messages hostiles 30. Elle me fait peur par des gestes ou des regards intimidants

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